01Бокс
Постановка ударной техники, работа в стойке, развитие координации, скорости и общей физической подготовки.
ЕДИНОБОРСТВА БОКС/ММА
Техника, физическая подготовка и работа с тренером в пространстве World Class «Притяжение».
01бокс
02ММА
03женская
самозащита
04групповые
занятия
01 / 03
ВЫБЕРИТЕ
НАПРАВЛЕНИЕ
Выберите подходящий формат — команда клуба расскажет подробнее и поможет записаться на занятие.
01
02ММА
Смешанные единоборства: ударная техника, борьба, работа в стойке и партере под контролем тренера.
03Женская самозащита
Практические приёмы самозащиты, уверенное движение, координация и отработка действий в контролируемой обстановке.
04Групповые занятия
Тренировки в группе с общей программой, вниманием к технике и нагрузкой, подходящей уровню участников.
ЧТО ДАЮТ
ЕДИНОБОРСТВА
Для подготовки доступны все зоны клуба: сочетайте занятия единоборствами с силовыми упражнениями, развитием выносливости и восстановлением.
- 01
ТЕХНИКА
Изучение и отработка движений под контролем тренера.
- 02
КООРДИНАЦИЯ
Работа над точностью движений, балансом и перемещением.
- 03
СИЛА
Использование общей инфраструктуры клуба для силовой подготовки.
- 04
ВЫНОСЛИВОСТЬ
Упражнения на выносливость и общую физическую подготовку дополняют занятия единоборствами.
МОЖНО НАЧАТЬ
С НУЛЯ
Не обязательно иметь опыт единоборств. На старте тренер помогает познакомиться с базовой техникой, подобрать интенсивность и постепенно войти в тренировочный процесс.
- 01Знакомство с тренером
- 02Базовая техника
- 03Подбор нагрузки
- 04Постепенное усложнение
ТРЕНЕРЫ ЕДИНОБОРСТВ
Все специалисты проекта, которые ведут бокс и смешанные единоборства. Выберите направление в фильтрах и откройте карточку тренера.
Загружаем команду клуба…
Наши пространства
О нашем клубе
За каждой цифрой — наша экспертиза, технологии и забота о вас. Мы создаём среду, в которой достигаются реальные результаты.
40+
Профессиональных тренеров
Опытные эксперты с профильным образованием и международными сертификациями
<10
Спортивных зон и сценариев
Бассейн, тренажёрные залы, студии, аквакомплекс и функциональные зоны
2
Бассейна
Бассейн для плавания и водных программ, отдельный бассейн для детских занятий
Узнаваемый стандарт премиального фитнеса с 1999 года
-
Премиальный
уровень -
Безопасность
и комфорт -
Забота
о здоровье -
Результаты,
которые видно
Персональная экскурсия
Приглашаем на знакомство с нашим фитнес-клубом.
Оставьте контакты — команда клуба поможет выбрать направление и познакомиться с подходящим тренером.
О ЕДИНОБОРСТВАХ. ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
Какие единоборства представлены в World Class «Притяжение»?
Доступны бокс, ММА, женская самозащита и групповые занятия по единоборствам.
Есть ли бокс?
Да. В каталоге клуба есть тренеры, которые указывают бокс, ударную и защитную технику среди направлений работы.
Есть ли ММА?
Да. Смешанные единоборства представлены среди направлений клуба и в карточках тренеров.
Можно ли заниматься с нуля?
Да. В аудитории тренеров единоборств указаны новички. Конкретный формат старта и нагрузку определяет тренер.
Можно ли заниматься персонально?
В текущих данных персональный формат для тренеров единоборств не отмечен отдельным признаком. Уточните доступный формат занятий у команды клуба.
Есть ли групповые тренировки?
Да. Оставьте заявку, и команда клуба подскажет актуальные группы и доступное время занятий.
Как выбрать тренера?
Используйте фильтры «Бокс» и «ММА» в блоке тренеров, изучите специализации и оставьте заявку на связь с выбранным специалистом.
Что взять на первую тренировку?
Требования зависят от формата занятия. Уточните одежду и экипировку у тренера или команды клуба перед визитом.
Нужно ли своё оборудование?
Наличие выдаваемой экипировки в данных проекта не зафиксировано. Уточните этот вопрос у клуба до тренировки.
Есть ли тренировки для подростков?
Подростки указаны в аудитории тренеров единоборств. Конкретный формат, возрастные условия и запись необходимо уточнить у выбранного специалиста.
Где посмотреть актуальное расписание?
Расписание единоборств в проекте пока не опубликовано. Свяжитесь с командой клуба, чтобы уточнить актуальные варианты занятий.
Нужно ли предварительно записываться?
Условия записи зависят от формата занятия. Перед первым визитом рекомендуем связаться с командой клуба или выбранным тренером.
World Class
«Притяжение»
ждёт вас!
Адрес
г. Магнитогорск
городской курорт «Притяжение»
Телефон
8 3519 510-110Электронная почта
worldclass_mgn@mail.ru